Lo que he aprendido sobre el amor verdadero es algo que no se puede adquirir en ninguna universidad, tampoco es algo que te puedan enseñar en libros o nadie, es algo, que tienes que experimentar en tus carnes, en tu alma. Lo que sí te puedo asegurar, es que para alcanzar el amor verdadero, primero hay que trabajarse a nivel interior mucho, tomar conciencia de patrones y la escucha con nosotros mismos.

LAS ESTRUCTURAS FAMILIARES

Todos nacemos en estructuras familiares donde el tipo de relación afectiva que vivimos, puede ser muy dispar, la relación afectiva con nuestros padres y el tipo de relación que veamos en ellos, será el arquetipo que normalicemos para relacionarnos.

Podreís imaginaros, que si nos criamos en un seno familiar donde nuestros padres no se aman, o hay desprecios, manipulaciones, chantajes emocionales, abusos, etc…Todo eso nos repercutirá en nuestro desarrollo afectivo, convirtiéndonos en personas con carencias de autoestima, valores distorsionados, demandas de atención, celos extremos, exigencias, relaciones tóxicas en definitiva.

Mismamente, si nos criamos en un entorno familiar sano, donde nuestros padres se amen realmente, que haya una cooperación visible en ellos, y lo muestren a nivel íntimo y social, que nos sintamos valorados, respetados como individuos, nos hará crecer como humanos sanos, fuertes, con una autoestima alta y un tipo de relación con la humanidad equilibrada y recíproca a nivel emocional.

DIFICULTADES QUE SORTEAR

En todas las opciones hay dificultades que sortear, evidentemente, algunos contextos son más complicados que otros, pero de todos se puede extraer algo en común, si se pone voluntad y atención, si somos capaces de tomar conciencia de nuestros patrones, ahí se entra en un camino de transformación muy fuerte, que acaba afectándolo todo.

EL CAMINO DEL AMOR PROPIO

El camino del amor propio para alguien que se ha criado en entornos de abuso y desvalorización es un camino duro, donde habrá que tomar conciencia en las relaciones que establezcamos a nivel social y afectivo, de aquellos aspectos nuestros que proyectamos en el otro y reconocer las neurosis que atraemos de nuestra familia, para poder cambiar nuestra actitud e ir trascendiendo esos programas.

Por otro lado, el transitar hacia el sendero de la autoaceptación, nos hace crecer mucho, y hace que adoptemos unas herramientas paso a paso, que nos dará sabiduría y una capacidad de entendimiento emocional y psicológica solo accesible a través de uno mismo y la transmutación de nuestros conflictos en potencialidades.

HE ESTADO AHÍ, TE ENTIENDO

Yo he estado ahí, y sigo cada día dando pasos hacia mi transformación, y justamente, es a raíz de mis propias experiéncias, como he podido determinar lo que no es amor verdadero, y lo que sí es amor verdadero, partiendo de mí, y de las relaciones que establezco conmigo y con el mundo.

¿QUÉ ES PARA MÍ EL AMOR VERDADERO?

Bien, ahora mismo, el amor verdadero para mí, se manifiesta de esta forma;

– Amor propio, si no te amas a ti plenamente, no podrás amar a nada ni a nadie. Sólo proyectarás tus deseos, ilusiones, expectativas en los demás, sin pedir, solo esperando que te complazcan como un niñ@ pequeño.

– Saber lo que queremos, y lo que no queremos, no tolerar ningún tipo de abuso, verbal, psicológico, físico, sexual. Y cortar por lo sano lo más rápido posible en el caso de que se manifiesten estos rasgos en la otra persona, por mucho que la amemos, nuestro bienestar es lo primero.

– Confianza, honestidad, aceptación de las diferencias del otr@, sin imposición ni intento de cambio. Nada que agregar, nada que quitar.

– Valentía, porqué amar de verdad requiere ser valiente, para lanzarse, para abrirse en cuerpo, mente, alma, emociones, sexo, exponerse a dar, a recibir, a que nos hieran, sí, hay que estar dispuestos a todo cuando amamos de verdad, porqué puede pasar de todo.

– Escoger estar con la persona, no depender de la persona, empezar por el me amo, para poder amar a otr@, de esta forma, amamos a la persona por ser como es, no por que nos llene nuestros vacíos. De hecho, si buscamos llenar los vacíos con alguien, estamos siendo tóxicos, ya que es utilizar al otro para huír de nosotros, solo cuando podemos dar, podemos establecer una relación sana y saludable con el mundo.

– Construír juntos, proyectos, objetivos, saber confrontar discusiones y extraer algo productivo de ellas, saber reducir el orgullo, el rencor, priorizando siempre la unión.

– Responsabilidad y libertad. Sin ir de victimas, ni reproches, sin dependencias emocionales ni esclavitud, amar no es controlar, ni exigir, ni desconfiar, amar de verdad es confiar en la otra persona y ser consciente de su camino y alegrarse de verlo crecer con nosotr@s.

– Amar porque amas amar, no porqué te amen, entregar a la persona porqué simplemente amamos entregarnos, no por demanda de nada, generosidad verdadera.

– Regocijarnos en el crecimiento mútuo, porqué al final, las relaciones, sean del tipo que sean, son como árboles, cuanto más los cuides, mejores frutos te darán.

Es importante también, reconocer tus egos, ponerles en su lugar, aprender a darte a ti, lo que no te han dado en tu infancia, para no buscarlo en los demás.

EL EGO NO ES MALO

El New Age, o falsa espiritualidad, ha demonizado el Ego, dándole un mensaje negativo, y ejecutando toda clase de axiomas y entelequias para que el ser humano se deshaga de él.

Trabaja tu intuición

Seguro que te pasa cada día, alguien te dice de quedar, y sientes internamente una desgana fuerte, y termina ocurriendo una discusión, o una sensación de bajón energético si tienes que ir a algún sitio y de pronto se cancela la reunión, mismamente te acuerdas de alguien con afecto y de repente te lo encuentras, o realizas una entrevista de trabajo y sales cargado de energía y te dicen que te han seleccionado.

O bien que tengas un viaje planificado y curiosamente no tienes ganas de ir, y vas y al final ocurre algún desastre. También puedes tener una cita y algo internamente te dice que rechaces a esa persona, pero no lo escuchas, y cedes, y la relación es un desastre al final. Así podría seguir hasta el infinito.

¿Qué es la intuición?

La intuición es una fusión de dos cosas, por un lado, todas las experiéncias que tenemos en la vida se van procesando a nivel interno reconfigurándose en sensaciones muy sutiles, esto es algo que los animales tienen altamente desarrollado para su supervivencia, el ser humano también lo posee, por poneros un ejemplo, una mujer que se dedique a identificar obras de arte falsificadas, después de estar años trabajando con ellas, al final, intuitivamente ya sabe reconocer la obra que es auténtica de la falsa, por todo el volumen de información interiorizada que atesora.

Por otro lado, esta la interconexión entre conciencias, es decir, el intercambio de información que recibimos entre nosotros constantemente, existen teorías al respecto, como la del mono centenario, una forma de comunicar, transmitir información entre los seres vivos. Ambas cosas se unen, por un lado la información que tenemos acumulada por experiéncia y por otro, la información que inconscientemente estamos recibiendo, ambas entradas generan en nosotros una reacción interna de satisfacción o de rechazo, así funciona la intuición de forma abreviada y se manifiesta a través del cuerpo, las emociones, todo lo que nos forma.

¿Por qué no escuchamos la intuición?

Por que estamos desconectados de nosotr@s mism@s, tenemos la mente llena de ruído, y nos regimos a la hora de tomar decisiones por la mente y sus creencias, que vienen de la sociedad, el propio papel que nosotros nos hayamos asignado y los condicionantes familiares, de esta manera, no tomamos decisiones ni actuamos desde nosotros mismos, ni guiándonos por nuestra intuición, sino por patrones ajenos a nosotros por los que nos dejamos llevar para ser fieles al clan, o inclusive, para hacer lo que socialmente sea lo correcto.

Y termina afectándonos, pues, no estamos haciendo lo que nuestra naturaleza nos reclama, es por esto que a veces tenemos contradicciones, de estar en un lugar y no entender porqué nos sentimos mal, si era lo que queriamos, en realidad no era lo que queriamos, lo habíamos inculcado en la mente como lo previsto, pero nuestro estado interno ya no tasaba con ese plan y nuestra intuición ya nos lo estaba advirtiendo.

Si escuchamos más nuestra intuición, las tensiones de nuestro cuerpo, nuestro corazón, nuestras emociones, muchas cosas podremos ahorrarnos, y además, conectar con nosotros e ir desprendiéndonos de lo que no somos, pues, a medida que hacemos caso a la intuición y no a lo demás, creamos refuerzos positivos con nuestro potencial, empoderándonos. Hay que abrirse a sentir, y no dejar que la mente nos llene de ruído y cavilaciones que al final nos crean inmovilismo y bloquean nuestro progreso.

¿Cómo desarrollo la intuición?

La intuición se desarrolla mucho con el arte, dibujando, bailando, actuando, modelando, tocando música, también con practicas que te aíslen del ruido y las distracciones exteriores, como la meditación, pasear, artes marciales, ejercicio al aire libre, el sexo conectado con las emociones, con el sentir, también nos desarrolla la intuición, que a fin de cuentas es conectar con nosotr@s mism@s.

 

¿Y CÓMO AVANZO? LA VERDADERA ALQUIMIA

AVANZAR, ES CAMBIAR

Eso me suelen preguntar. Bien, para mí, avanzar, comporta cambiar, comporta transformarse, comporta estar fuera de la certidumbre, de lo estable, sacrificarse, perder para ganar, ganar para perder, caer y levantarse, reír, llorar, atreverse a vivir más allá de lo establecido como lo normal.

AVANZAR, ES ACEPTARSE

Estar dispuest@s a ser contrariados, defenestrados, rechazados, comporta ser uno mismo sin necesidad de tener espectadores, aprender a escuchar nuestro interior sin huír a través del ruído mental, de la música, aprender a estar en silencio exterior, para escuchar el interior, comporta tener una buena relación con nosotros y no huír de nosotros con relaciones falsas, pues, si no abrazamos todo lo que somos, nos relacionaremos con personas que no verán lo que somos, por lo tanto, no habrá relación verdadera.

AVANZAR ES RESPETARNOS Y RESPETAR A LOS DEMÁS

Comporta respetar a cada cual con sus ideologías, pensamientos, niveles de desarrollo, comporta compartir, saber soltar aquello que nos limita, saber perdonar, saber perdonarnos, saber ponernos en el lugar del otro. Saber sacar lo bueno de cada situación, de cada persona, y convertir lo malo en algo que nos haga crecer.

AVANZAR ES ASUMIR NUESTRA IMPERFECCIÓN

Nos frustrarnos con tratar de ser perfectos, para eso mejor estar muertos, mientras haya algo que mejorar, habrá algo en que avanzar.

¿QUIERES SABER COMO AVANZAR?

Para mí, avanzar, no es poseer una casa grande, ni un coche, avanzar para mí no se trata de acumular objetos. Para mí, avanzar es crecer como ser humano, aumentar nuestro nivel de conciencia, nuestro amor por los demás, nuestra tolerancia, respetar el equilibrio del mundo y dar ejemplo, en cuerpo, mente, alma, corazón.

El día en que valoremos más las relaciones humanas, el amor, el dinero perderá valor, el consumismo perderá valor. Se creará un avance fuerte.

El día en que no haga falta votar a nadie, que seamos capaces de trabajar en colectivo y cooperar sin competir, por el bienestar de todos. Habrá un avance fuerte.

El día en que dejen de haber guerras, que dejen de producirse maltratos animales, humanos, planetarios, habrá un avance fuerte.

El día en que se substituyan las drogas, el ocio, las discotecas, por centros dónde los jóvenes compartan, investiguen, desarrollen sus talentos de forma divertida y cultiven su pasión por el aprendizaje autodidacta. Habrá un avance

El día en que los centros de culto a religiones, se conviertan en bibliotecas y lugares de entrenamiento físico y interior. Habrá un avance.

El día en que dejemos de pagar por tumbas de piedra y enterremos los cuerpos como semillas en bosques, integrándolos de dónde vienen, la naturaleza. Habrá un avance.

El día en que dejemos de tener miedo a la muerte, y vivamos celebrando la existencia. Habrá un avance.

El día que hombres y mujeres dejen de competir y cooperen, desde sus complementaridades sin separatismos, ni sexismos, ni separaciones de orientaciones, ni razas, ni culturas, ni idiomas, ni nada, siendo una humanidad planetaria, habrá un avance.

Pero para que todo esto que menciono sea posible, que lo será, primero, tenemos que cambiar nosotros mismos, todos estamos unidos.

Podemos avanzar todos, cuando abrazamos lo que somos, no únicamente con voluntad, hace falta algo más, hay que tener la firme decisión de cambiar de forma total, lanzarse al vacío, así se avanza.

Mis herramientas no son producto de los cientos de libros que haya podido leer, la propia experiéncia de la vida, y mis ganas de crecer constantemente, de romper, me han llevado a este punto, entre tú y yo.

Aceptar la naturaleza real de uno, a veces es duro, ser consciente de tu verdadero cometido, sentir como te llena más que nada en el mundo y proyectarte con toda la fuerza a convertirlo en tu forma de vida. Hace que conectes con lo que eres, así se avanza.

Te incito que tires a la basura todo lo que no eres, que cuestiones todo y que decidas ser de una maldita vez, lo que siempre has querido ser. Es la única forma de que seas feliz, te lo aseguro.

Nadie ha dicho que sea fácil, justamente, eso es lo bonito, sin dificultades, no hay crecimiento. La humanidad, los animales, la naturaleza de todo, se desarrolla con las dificultades, es necesario romper, para crecer.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE AMAR?

La humanidad se perdió el día en que dejó de amarse a sí misma, el día en que sucumbió a satisfacer deseos egoístas, materiales, individualistas.

El día en que comenzó a creer más en las corporaciones, en las nacionalidades, que prefirió idolatrar a figuras de barro corrompidas por la fama, y empezó a temer amar, por miedo a perder.