No leas esto,
a menos que quieras cambiar tu vida.

Mira.

Puesto así parece que todo el mundo esté dispuesto a cambiar su vida cuando algo les impide avanzar.

La realidad es que me encuentro muchísimas personas con depresión, ansiedad, problemas de parejas o familiares que no tienen una disposición absoluta de cambiar.

“Pero… cambiar no es fácil”

 

Eso no es cierto.

Cambiar es fácil siempre y cuando centralices toda tu actitud en hacerlo.

Escucha.

Deja que te cuente algo que me pasó un día:

No podía dormir y quería ir a entrenar al siguiente día, al final me desperté demasiado tarde para hacer lo que quería hacer.

Al pasar por el comedor, vi a Bimba, la gata con la que vivo, tumbada en el suelo, disfrutando de los rayos del sol, aprovechando ese momento.

Así que hice lo mismo que ella.

A veces, nos centramos en objetivos concretos, planificados, dentro de un control anticipado, y nos olvidamos de lo inmensamente afortunados que somos al poder seguir viviendo.

La ilusión de lo estable, es tóxico.

Me hace gracia esa frase que se dice tanto últimamente “vivimos tiempos inciertos”.

La naturaleza de la realidad, es la incertidumbre, sin eso, la vida no podría evolucionar, acabaría totalmente apagada, obsoleta, sin cambio.

Después de tomar el sol con la gata, me fui a entrenar, a correr por las 4 plantas del edificio donde vivo, y más tarde realicé una meditación, pesas con botellas de agua, flexiones, trabajé en el árbol familiar de una consultante y escribí algunas cosas en las redes sociales.

La mayoría de las veces, no vivimos en la incertidumbre porque nuestra mente está acostumbrada a hábitos del pasado o pensamientos de futuro.

Si se toma una conciencia de los patrones inconscientes que tenemos, eso puede solucionarse, ya que si sabemos los programas que arrastramos, a través del cambio de hábitos, podremos convertirnos en otra persona.

Y si somos otra persona, liberada, podremos vivir en presente, con objetivos de crecimiento pero siempre aprovechando cada momento.

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Verás.

Te lo pregunto porque a las personas que se suscriben a mi lista les regalo un pequeño curso de 3 vídeos donde doy herramientas para cortar con las relaciones tóxicas.

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“Gracias a Oscar he aprendido a confrontar mis miedos y detectar muchas creencias que me están limitando en mi vida. He entendido la importancia de cuidarse para dar lo mejor de uno mismo equilibrando el cuerpo y la mente.

También me ha ayudado a desanclarme de mi pasado y a tener una mayor calidad de vida, conectando con el momento presente. Tengo que agradecerle todos mis pequeños avances, porque paso a paso es como se generan grandes cambios.

Oscar es un ejemplo de superación que demuestra que con voluntad y apertura se puede trascender y voltear cualquier situación. Su transparencia y cercanía te ayudan a tener más claridad y a expandir tu ser, desde el autoliderazgo y la confianza en uno mismo.”

Paola Campillos

“Quiero darte las gracias por el trabajo, dedicación y sobre todo, por la enorme paciencia que has tenido conmigo. El trabajo personal contigo ha sido muy bueno para mí,y me ha hecho ver partes de mi vida que las tenía escondidas y que yo no era capaz de ver.

Para mí, el estudio que has hecho de mi árbol familiar ha sido un antes y un después en mi trayectoria como personay como profesional. Ahora entiendo por qué se me repiten situaciones negativas una y otra vez y gracias a las herramientas que me has facilitado ahora puedo rectificar.

Mil gracias de nuevo por tu labor, eres una persona llena de luz y maravillosa.”

Yolanda Maure

“Quiero expresar todo lo q ha supuesto para mi conocer Hay que avanzar y conocer a Oscar. Has sido mi gran trampolín en la búsqueda de mi misma, necesitaba ese salto para romper con el pasado y encontrar mi verdadera esencia. He podido encontrar, conocer y confrontar qué patrones repito en mi vida, soy capaz de ver qué contratos tengo con la familia.

Mil gracias por tu calidad humana y la de tu equipo, pocas veces en la vida encontré gente como vosotros. Con los valores tan admirables de querer que la gente se encuentre de verdad.

Tenéis una calidad humana inigualable, única y especial. Para mi ha sido un antes y un después en mi vida haberos conocido y haber trabajado juntos. Un abrazo enorme”

Ruty Haro

Soy Oscar Valiant

Experto en coaching de vida, desarrollo emocional y especializado en el estudio del árbol genealógico familiar. Convierto tus dificultades en trampolines.

Desata tu potencial, gana seguridad, alcanza tus metas, alcanza tu amor propio. Si quieres mejorar, estás en tu casa.

Hay que avanzar.

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